Τετάρτη 21 Δεκεμβρίου 2016

Ο Ιπποκράτης έλεγε οτι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα.

Ο Ιπποκράτης έλεγε οτι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα.
 Και πριν αποφασίσουμε ποιά θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής.
 Είναι τραγικό σήμερα να μην γνωρίζουμε καν την τεράστια δύναμη της ψυχικής μας κατάστασης αλλά και των σκέψεων πουπροέρχονται από αυτήν, και πως ακριβώς λειτουργεί όλο αυτό και επηρεάζει το σώμα μας.
 Μόνο τα τελευταία χρόνια η σύγχρονη ιατρική άρχισε να μελετά και να αποδέχεται την επίδραση των σκέψεων στην υγεία μας.
 Έχει αποδειχθεί πλέον ότι ανάλογα με τον τύπο των σκέψεων μας ο εγκέφαλος μας κάνει και ανάλογες συνάψεις, στέλνοντας τα ανάλογα μηνύματα-εντολές στα κύτταρα μας.
 Για παράδειγμα σε έναν άνθρωπο που είναι μόνιμα δυστυχισμένος ή καταθλιπτικός το σώμα του βρίσκεται σε συνεχή άμυνα με αποτέλεσμα να επιτίθεται στα ίδια του τα κύτταρα. 
Τα λεγόμενα αυτοάνοσα νοσήματα είναι δημιουργίες του ίδιου του σώματος που προσπαθεί να καταπολεμήσει την δυστυχία του εαυτού του.
 Μη γνωρίζοντας μέχρι σήμερα το γιατί γίνεται αυτό, το είχαν αποδώσει σε κληρονομικούς παράγοντες ή σε άγχος.
 Που βέβαια αυτό που “κληρονομείται” από τον ασθενή γονέα είναι το ψυχικό του πρόβλημα πού πολύ εύκολα μπορεί να “εναποθέσει” στο παιδί του. 
Τα παιδιά είναι πάντα ο εύκολος στόχος για έναν προβληματικό γονέα. Γιατί είναι πάντα ανοιχτά σε εκείνον και του έχουν απόλυτη εμπιστοσύνη, με αποτέλεσμα εκείνος να ξεφορτώνει πάνω τους όλα του τα ψυχολογικά προβλήματα, τις ανασφάλειες και την δυστυχία του, με αποτέλεσμα τα παιδιά να αναπτύσσουν ακριβώς το ίδιο μοτίβο. Και αυτό το ονομάζουμε κληρονομικότητα……
Ο άλλος μεγάλος “ένοχος” το άγχος, μας επηρεάζει αρνητικά προκαλώντας υπερβολική έκκριση κορτιζόλης στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα να έχουμε μόνιμο αίσθημα της ανασφάλειας, και την πεποίθηση οτι τίποτα δεν θα πάει καλά.
 Και φυσικά, δεν πάει εφόσον οι ίδιοι βάζουμε σε άμεση εφαρμογή το καταστροφικό, απόλυτα δικό μας δημιούργημα, που ονομάσαμε “ο νόμος του Μέρφυ”.
 Για να εκδηλωθεί όμως ένα νόσημα αυτοάνοσο ή μη, χρειάζεται ένα ισχυρό υπόβαθρο. Συνήθως οι άνθρωποι που εκδηλώνουν χρόνια νοσήματα φέρουν πολύ ισχυρά ψυχικά τραύματα που πολλές φορές (αλλά όχι πάντα) δεν τα θυμούνται καν. Υπάρχουν μέσα στον υποσυνείδητο νου ενώ ο συνειδητός έχει μπλοκάρει την συγκεκριμένη μνήμη.
 Επίσης αιτία εκδήλωσης της νόσου μπορεί να είναι ένα πολύ ισχυρό συναισθηματικό σοκ, ή ένα έντονα αρνητικό συναίσθημα και σ’αυτές τις περιπτώσεις το νόσημα εμφανίζεται άμεσα.
 Κάθε αρνητική σκέψη ρίχνει το βιομαγνητικό-ηλεκτρικό φορτίο του κυττάρου κάτω από τα 50 μιλιβόλτ, με άριστο τα 85 με 100.
 Αν μείνει έτσι κάποιες μέρες γίνεται νόσος ενώ αν συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω συνεχόμενων αρνητικών αισθημάτων και αρνητικών σκέψεων και διάθεσης, μετατρέπεται σε χρόνιο νόσημα.
 Σήμερα υπάρχουν ομάδες σε μεγάλα πανεπιστήμια ανά τον κόσμο που μελετούν όλο αυτό το κομμάτι. Και όποιος ανατρέξει σε αξιόπιστα ιατρικά περιοδικά του εξωτερικού βρίσκει δημοσιευμένα αποτελέσματα που αποδεικνύουν ακριβώς αυτό.
 Ότι όλες τις ασθένειες εμείς τις δημιουργούμε, γιατί με κάποιο τρόπο χρειάζεται να αποφορτιστούμε από όλον αυτό τον αρνητισμό που κουβαλάμε μέσα μας.
 Οπότε σωματοποιούμε το πρόβλημα και το κάνουμε ασθένεια. Το θετικό και πολύ ελπιδοφόρο είναι οτι αρχίζουν σιγά σιγά να βγαίνουν νέοι γιατροί με ανοιχτά μυαλά, (γιατί είναι απαραίτητη προυπόθεση να έχουν ανοιχτά μυαλά για μπορέσουν να ξεφύγουν από τον ιατρικό δογματισμό), που αντιμετωπίζουν πλέον τον ασθενή ολιστικά συνδυάζοντας την κλασσική ιατρική με της εναλλακτικές θεραπείες.
 Σήμερα πάρα πολλά νοσοκομεία της Γερμανίας έχουν επίσημα ηχοθεραπευτές που ασκούν την μέθοδο Peter Hess (ηχομασάζ) με εξαιρετικά αποτελέσματα σε ανθρώπους με εγκεφαλικά, σκλήρυνση κατά πλάκας, μυοσκελετικά προβλήματα, ανθρώπους με εγκεφαλική παράλυση και ένα σωρό άλλα.
 Όπως επίσης αρκετά νοσοκομεία επιτρέπουν σε ενεργειακούς ψυχολόγους και θεραπευτές να έρχονται και να εφαρμόζουν τις τεχνικές τους σε ασθενείς μέσα στο νοσοκομείο. 
Θα τολμήσω να πω οτι είναι στο χέρι μας να μην νοσούμε πιά, αρκεί να δούμε την αλήθεια κατάματα δίχως να κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλο μας.
 Ότι δημιουργούμε μπορούμε και να το αναστείλουμε.
 Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο αλλά στην πραγματικότητα είναι απλό και μεγαλειώδες. 
Όσοι το έχουν κάνει δεν είναι υπεράνθρωποι, είναι απλοί άνθρωποι που αποφάσισαν συνειδητά να μην νιώθουν και να μην είναι πιά άρρωστοι.
 Ο κόσμος αρχίζει να αλλάζει, και να κατανοεί ότι για να υπάρξει μια ανθρωπότητα δίχως ασθένειες χρειάζεται μια ολιστική προσέγγιση του εκάστοτε προβλήματος και όχι μονομερής θεραπεία. 
Χρειάζεται όπως ακριβώς είπε ο Ιπποκράτης θεραπεία πρώτα της ψυχής και μετά του σώματος.
 [cosmiclight-gaia



Τρίτη 20 Δεκεμβρίου 2016

Όλα τα φυτικά γάλατα: Μάθε τα υπέρ και τα κατά



Οι γιατροί και οι διαιτολόγοι έχουν όλο και μεγαλύτερη επίγνωση των προβλημάτων που προκαλούνται από το αγελαδινό γάλα. Όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε υποφέρει από κακή πέψη, βλεννώδη συμφόρηση, αδιαθεσία, ή ακόμα και δυσανεξία στη λακτόζη. Αυτός είναι και ο λόγος που αυτά τα φυτικά παρασκευάσματα γάλακτος πωλούνται στην αγορά και στοχεύουν στην ευημερία όλων των καταναλωτών.

Σήμερα, λοιπόν, όλος ο κόσμος γνωρίζει τα μειονεκτήματα του αγελαδινού γάλακτος. Παρά το γεγονός ότι εξακολουθεί να είναι ένα από τα πιο ευρείας κατανάλωσης γάλατα, οι συνέπειές του οδηγούν όλο και περισσότερους ανθρώπους να αναζητήσουν μια εναλλακτική λύση. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο τα γάλατα χωρίς λακτόζη, που προέρχονται από φυτικές πηγές και νερό, θεωρούνται πλέον η καλύτερη εναλλακτική λύση. Δεν έχουν μόνο ευχάριστη και ελαφριά γεύση, αλλά είναι περισσότερο υγιεινά σε σχέση με το αγελαδινό.

Ποια είναι όμως τα θετικά και ποια τα αρνητικά αυτών των γαλάτων; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.

Οφέλη των φυτικών παρασκευασμάτων γάλακτος: Δεν περιέχουν λακτόζη ούτε χοληστερόλη
Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε μονο- και πολυακόρεστα λίπη, τα οποία είναι ευεργετικά για την καρδιά.
Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β
Έχουν ισορροπημένη αναλογία μεταξύ νατρίου και καλίου
Είναι ιδανικά για ανθρώπους με αργή πέψη, προβλήματα δυσκοιλιότητας, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κτλ…

Είναι όμως όλα τα φυτικά γάλατα υγιεινά; Ποιο είναι το καλύτερο; Και ποιο είναι το χειρότερο; Και τι θα πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή ενός φυτικού γάλακτος;

Πολλές οι απορίες, πολλές και οι απαντήσεις. Και αυτό γιατί στα φυτικά γάλατα υπάρχουν πολλά θέματα προς εξέταση: θρεπτικές ουσίες, σάκχαρα, νάτριο και καραγενάνη. Συγκρατήστε λοιπόν, πως όλα τα θετικά που αναγράφονται παραπάνω ισχύουν εξ ολοκλήρου για τα φυτικά γάλατα που παρασκευάζουμε μόνοι μας! Έτσι τα οφέλη διαφοροποιούνται όσον αφορά τα γάλατα του εμπορίου, γι` αυτό θα πρέπει να είμαστε και σε αυτήν την περίπτωση προσεκτικοί στο τι καταναλώνουμε..

Ας τα δούμε πιο αναλυτικά.

1. Τα πρόσθετα σάκχαρα Η μεγαλύτερη ανησυχία με φυτικά γάλατα είναι η προστιθέμενη περιεκτικότητά τους σε σάκχαρα. Μην ξεγελιέστε! Συστατικά όπως το «evaporated cane juice» είναι μόνο διάφορα ονόματα για τη ζάχαρη. Ορισμένα φυτικά γάλατα έχουν πάνω από 20 γραμμάρια ζάχαρης ανά μπουκάλι κάτι που ισοδυναμεί με μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη! Ψάξτε στη συσκευασία η ζάχαρη να αποδίδει λιγότερο από 12 γραμμάρια ανά μερίδα.

2. Το νάτριο Τα φυτικά γάλατα μπορεί επίσης να είναι αρκετά υψηλά σε νάτριο (αλάτι), το οποίο δεν είναι καλό για την υγεία σας. Προσπαθήστε το νάτριο να είναι λιγότερο από 100mg ανά μερίδα.

3. Την καραγενάνη Πρόκειται για ένα φύκι που χρησιμοποιείται ως παχυντικό και γαλακτοματοποιητής σε τρόφιμα όπως το παγωτό, οι καραμέλες, τα συμπληρώματα βιταμινών (τα ΣΥΝΘΕΤΙΚΆ συμπληρώματα), και, ναι καλά το μαντέψατε, τα φυτικά γάλατα! Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι η καραγενάνη μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στο γαστρεντερικό, ακόμη και καρκίνο του παχέος εντέρου σε ζώα.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου συνιστάται να αποφεύγουν τα προϊόντα που περιέχουν καραγενάνη. Τώρα, αν απλώς χρησιμοποιείτε ας πούμε 1/3 φλιτζάνι γάλα σόγιας στον καφέ σας μία φορά την ημέρα, δεν νομίζω ότι χρειάζεται να ανησυχείτε πάρα πολύ για το πόσο καραγενάνη ήπιατε. Αλλά αν πίνετε αρκετά ποτήρια γάλα την ημέρα και καταναλώνετε άλλα προϊόντα που περιέχουν καραγενάνη, θα ήταν σημαντικό να επιλέξετε κάποιο γάλα που δεν την περιέχει.

4. Δισφαινόλη-Α ή BPA.
Τέλος, επιλέγοντας ένα κουτί αντί για κονσέρβα, μπορείτε να μειώσετε την έκθεσή σας σε δισφαινόλη Α (BPA), μια χημική ουσία που πολλές κονσέρβες τροφίμων έχουν, και η οποία συνδέεται με τις καρδιακές παθήσεις.

Ας δούμε αναλυτικά και ορισμένα από αυτά:

Γάλα από αμύγδαλο ή αμυγδαλόγαλα Πρόκειται για ένα από τα πιο δημοφιλή γάλατα που φτιάχνεται από αμύγδαλα και νερό, τα οποία φιλτράρονται για να απομακρυνθούν τα στερεά υπολείμματα. Το γάλα αμυγδάλου είναι μια άριστη επιλογή ανάμεσα στα φυτικά προϊόντα γάλακτος, το οποίο ενδείκνυται επίσης για τα παιδιά που βρίσκονται στην ανάπτυξη, για τα άτομα με χαμηλά επίπεδα ενέργειας, καθώς και εκείνα που χρειάζονται διατροφικά συμπληρώματα. Αυτό είναι το πιο θρεπτικό από τα φυτικά γάλατα. Το γάλα αμυγδάλου είναι μια καλή πηγή ασβεστίου. Το συγκεκριμένο γάλα τρώγεται με δημητριακά, αλλά μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και για να φτιάξεις σούπες και γλυκά όπως πουτίγκες και μάφινς.


Γάλα σόγιας Έχει κρεμώδη γεύση και είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μη γαλακτοκομικά γάλατα με 8-10g πρωτεΐνης ανά φλιτζάνι, είναι επίσης το πιο πλούσιο σε πρωτεΐνες απ΄ όλα τα φυτικά γάλατα. Είναι συχνά εμπλουτισμένο με ασβέστιο και βιταμίνη D. Η σόγια έχει προστατευτικά οφέλη για την υγεία λόγω της περιεκτικότητάς σε φυτοοιστρογόνα. Μελέτες συνδέουν την πρωτεΐνη σόγιας και τα φυτοοιστρογόνα που περιέχει με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου και καρδιακών παθήσεων. Από την άλλη πλευρά, η σόγια είναι ένα κοινό αλλεργιογόνο, κι αν καταναλώνετε πολλά τρόφιμα σόγιας καθημερινά, όπως tofu ή tempeh, καλό θα ήταν να μην πίνετε πολύ γάλα σόγιας.

Γάλα βρώμης. Έχει λιγότερη πρωτεΐνη από τα άλλα γάλατα, αλλά μεγάλη ποσότητα σε φυτικές ίνες. Περιέχει επίσης ένα αξιοπρεπές ποσοστό ασβεστίου και σιδήρου. Το γάλα βρώμης είναι ένα εξαιρετικό ποτό για τους ανθρώπους που θέλουν να φροντίσουν τον εαυτό τους και να χάσουν βάρος. Ένα ποτήρι το πρωί είναι ιδανικό για να παραλάβει ο οργανισμός ένα σημαντικό μέρος της ενέργειας που χρειάζεται χωρίς λίπη.

Γάλα καρύδας. Έχει πολλές θερμίδες και λίπος. Ένα ποτήρι γάλα καρύδας μπορεί να δώσει μέχρι και 500 θερμίδες και διαθέτει 3 φορές υψηλότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά από ότι ακόμη και το αγελαδινό γάλα. Τα καλά νέα είναι ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι μέσης αλύσου και πιο συγκεκριμένα το λαυρικό οξύ το οποίο μεταβάλλεται σε μονολαυρίνη. Η μονολαυρίνη είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της candida albican, καθώς επίσης έχει αποτελέσματα σε βακτηριδιακές μολύνσεις και ιούς.
Καλό είναι να προσέχετε αρκετά με την ποσότητά του.

Γάλα ρυζιού Έχει μικρή θρεπτική αξία, χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υψηλότερη σε υδατάνθρακες από το γάλα σόγιας. Είναι καλύτερα ανεκτό από άτομα με αλλεργίες, αλλά όλοι οι άλλοι και ιδιαιτέρως τα παιδιά λόγω μεγάλης περιεκτικότητας σε αρσενικό, θα ήταν καλλίτερα να το παραλείψουν. Είναι πολύ εύπεπτο και επίσης βοηθά στη χαλάρωση. Αυτό γιατί περιέχει Τρυπτοφάνη και βιταμίνες της ομάδας Β που μετατρέπουν αυτό το γάλα στο λεγόμενο «σπόρο γαλήνης», επειδή ουσίες που περιέχει είναι κατάλληλες για την απόκτηση ενέργειας και την βοηθούν την ισορροπία στο νευρικό σύστημα.

Γάλα φουντουκιού Έχει περίπου 1g πρωτεΐνης ανά μερίδα, αλλά είναι επίσης συχνά χαμηλότερα σε θερμίδες από το γάλα σόγιας. Το γάλα φουντουκιού είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη Ε, που συμβάλλει σε υγιές δέρμα και υγιή μαλλιά, μεταξύ άλλων.

Γάλα καρυδιού Από όλα τα φυτικά γάλατα, το γάλα από καρύδια ενδείκνυται περισσότερο για τις περιπτώσεις διάρροιας. Στην Αμερική, η κατανάλωσή του διαδίδεται όλο και περισσότερο διότι έχει αποδειχθεί ότι είναι το ποτό με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυσικά αντιοξειδωτικά.
Αποτρέπει καρδιαγγειακές ασθένειες, καθώς και το διαβήτη.
Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, είναι περισσότερο ευεργετικό από άλλα αντιοξειδωτικά, όπως για παράδειγμα τα πορτοκάλια, το σπανάκι, τα καρότα, ή οι ντομάτες.
Διαθέτει ένα εκπληκτικό συνδυασμό από βιταμίνη Ε, ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, πολυφαινόλες και ιχνοστοιχεία όπως σελήνιο, χαλκό, ψευδάργυρο και μαγνήσιο … Είναι ιδανικό για την υγεία σας και την υγεία όλης της οικογένειάς σας.

Γάλα από κάσιους Οφέλη: Περιέχει υγιή λίπη, χαλκό, μαγνήσιο, φωσφόρο, σίδηρο και ψευδάργυρο.
Ταιριάζει τέλεια: Σε smoothies και σε αλμυρά πιάτα. Αγαπημένο σνακ είναι ένα ποτήρι γάλα από κάσιους και να βουτάω μέσα μπισκότα ή κομμάτια σοκολάτας.
Πώς είναι η γεύση του αν το πιεις με καφέ; Είναι νόστιμο και ταιριάζει τέλεια σε ένα ποτήρι καφέ. Δοκίμασε το.





Πηγή:

10 τοξικοί τύποι ανθρώπου που θα πρέπει να κόψεις δια παντός

toxiki tipi

Είναι κάτι σαν τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα. Tύποι ανθρώπων που όχι απλά δεν έχουν κάτι χρήσιμο να σου προσφέρουν αλλά θα προσπαθήσουν να σε τραβήξουν στο δικό τους νοσηρό επίπεδο. Σίγουρα έχεις και εσύ κάποιους από αυτούς στον κύκλο σου.

Αυτά είναι κάποια ενδεικτικά χαρακτηριστικά έτσι ώστε την επόμενη φορά που θα συναντήσεις κάποιον «τοξικό» να είσαι προετοιμασμένος να την κάνεις.
1. Ο αλαζόνας
Η αλαζονεία είναι η αρνητική πλευρά της αυτοπεποίθησης. Ένας τέτοιος άνθρωπος πιστεύει ότι κάνει τα πάντα τέλεια, χωρίς λάθη και φέρεται ως ανώτερος όλων. Όσο μεγάλη και αν είναι μια δική σου επιτυχία, δεν πρόκειται να χαρεί για σένα αλλά θα σου τονίσει ό,τι έκανες λάθος.
2. Το αιώνιο θύμα
Είναι ο άνθρωπος που για τις δικές του αποτυχίες κατηγορεί πάντα κάποιον άλλο. Από το υπερβολικά πιεστικό αφεντικό του μέχρι τα παιδιά στο δημοτικό που δεν τον παίζανε. Δεν θα διστάσει να δημιουργήσει μια αλυσίδα ανθρώπων που θα κατηγορεί για ό,τι έχει πάει στραβά στη ζωή του, ωστόσο δεν θα προσάψει ποτέ τίποτα στον ίδιο του τον εαυτό.
3. Το control freak
Ξέρει τα πάντα και είτε θα είναι συνεχώς πάνω από το κεφάλι σου υποστηρίζοντας ότι «εγώ θα το είχα κάνει καλύτερα γιατί….» είτε δεν θα σε αφήσει εξ’ αρχής να κάνεις αυτό που έχεις αναλάβει με την ησυχία σου. Πρόκειται για αρκετά ανασφαλή άτομα που δύσκολα δείχνουν εμπιστοσύνη στους άλλους και είναι μεγάλοι φαν της φράσης «αν θες να γίνει κάτι καλά, κάν’ το μόνος σου».
4. Ο ζηλιάρης
Δεν είναι ποτέ ικανοποιημένος και ευχαριστημένος. Μιλάμε για τον άνθρωπο που όχι μόνο δεν μπορεί να νιώσει χαρά για τις επιτυχίες των άλλων, αλλά δεν θέλει καν να έχει γύρω του επιτυχημένους ανθρώπους, ακόμα και αν πρόκειται για άτομα που βρίσκονται σε τελείως διαφορετικό, από το δικό του πεδίο.
5. Ο ψεύτης
Εντάξει, ψέματα έχουμε πει όλοι. Κάποιοι, όμως άνθρωποι είναι απλά ανίκανοι να παρουσιάσουν μια ιστορία ακριβώς με τον τρόπο που έχει συμβεί, χωρίς να αλλάξουν τα γεγονότα ή να τα διαστρέψουν με τον τρόπο που τους συμφέρει. Και σαν να μην έφτανε το γεγονός ότι δεν μπορείς να εμπιστευτείς ούτε μια λέξη τους, είναι δεδομένο ότι θα έχουν πει ψέματα για εσένα σε άλλους και για άλλους σε εσένα.
6. Ο μόνιμα αρνητικός
Είναι αυτός που συνέχεια γκρινιάζει. Δεν του αρέσει τίποτα. Οι προβλέψεις που κάνει για το μέλλον είναι όλες αρνητικές. Δεν πρόκειται να σου ευχηθεί ποτέ «καλή επιτυχία» γιατί απλά δεν πιστεύει σε αυτόν τον όρο. Αν έχεις γύρω σου έναν τέτοιο άνθρωπο, φρόντισε να απομακρυνθείς το συντομότερο, γιατί το μόνο που έχει να σου προσφέρει είναι αρνητική ενέργεια και απαισιοδοξία
7. Ο άπληστος
Η φιλοδοξία είναι κάτι πολύ θετικό και αισιόδοξο, όχι όμως σε υπέρμετρο βαθμό. Ο άπληστος άνθρωπος θέλει να έχει τα πάντα, χωρίς υπερβολή και έχει αφιερώσει τη ζωή του σε αυτόν ακριβώς το σκοπό. Θα πατήσει επί πτωμάτων προκειμένου να τον ολοκληρώσει, χωρίς καμία δεύτερη σκέψη.
8. Ο επικριτικός
Η κριτική ικανότητα είναι από τις πιο χρήσιμες που μπορεί να έχει κανείς. Ορισμένοι άνθρωποι όμως, φτάνουν στο άλλο άκρο και κρίνουν, ή καλύτερα, κατακρίνουν τα πάντα. Έχουν άποψη για όλα, ακόμα και αν είναι εντελώς άσχετοι με το αντικείμενο στο οποίο αναφέρονται, άποψη η οποία είναι μόνιμα αρνητική.
9. Ο κουτσομπόλης
Θέλει να μαθαίνει τα πάντα, το γνωστό και ως «σύνδρομο της κλειδαρότρυπας» και δεν υπάρχει περίπτωση, ποτέ και για κανένα λόγο, να κρατήσει μυστικό. Είναι αυτός που, όταν σε δει, θα σε χαιρετήσει με την ατάκα «άκου να δεις τι έμαθα!» και θα κάνει ό,τι μπορεί για να μάθει τις πιο πρόσφατες εξελίξεις της δικής σου ζωής (όσο πιο προσωπικές, τόσο το καλύτερο), τις οποίες θα μεταφέρει πάραυτα στον επόμενο άνθρωπο που θα συναντήσει.
10. Ο «όλα τα παραπάνω»
Εκείνος που η απάτη, το ψέμα, η απληστία, η αρνητικότητα και όλα όσα περιγράψαμε παραπάνω δεν αποτελούν απλά ένα κομμάτι του, αλλά χτίζουν όλη του την προσωπικότητα συνδυαστικά. Λόγω έλλειψης κάθε ηθικού ενδοιασμού, βρίσκεται συνήθως σε θέσεις εξουσίας, είναι ο εφιάλτης οποιουδήποτε βρίσκεται πιο κάτω στην ιεραρχική κλίμακα και το επίπεδο της συναισθηματικής του νοημοσύνης είναι υπό του μηδενός.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να παρατηρεί και να εστιάζει σε οτιδήποτε θετικό!

2


Έχει παρατηρηθεί ότι εστιάζουμε εύκολα στο αρνητικό κι ενίοτε είμαστε περισσότερο σε ετοιμότητα να σχολιάσουμε κάτι άσχημο παρά να εκφράσουμε τον θαυμασμό μας για το όμορφο.
Το τελευταίο συνήθως γίνεται θύμα ζήλιας και πικρόχολων ψιθυριστών σχολίων.
Έτσι μας μάθανε , έτσι τους βόλευε αλλά κάποτε πρέπει να το σταματήσουμε γιατί μας κρατά δεμένους σε χαμηλές δονήσεις κι αυτό μπορεί να είναι βολικό γι άλλους αλλά για μας είναι θανατηφόρο.
Ας δοκιμάσουμε από σήμερα κάτι διαφορετικό, να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να παρατηρεί και να εστιάζει σε οτιδήποτε θετικό μέσα στη καθημερινότητα μας.
Να εξασκήσουμε την προσοχή μας να ξεχωρίζει κάτι που ίσως να είναι μικρό κι ασήμαντο αλλά διαφέρει μέσα στο μουντό χρώμα των καιρών.
Οτιδήποτε κι αν είναι αυτό ας προσπαθήσουμε να του αφιερώσουμε το βλέμμα και τη σκέψη μας.
Να νιώσουμε πόση ομορφιά υπάρχει στη πλάση που συχνά περνά απαρατήρητη επειδή έχουμε μάθει να ελκόμαστε απ’ το μεγάλο το θορυβώδες το σπουδαίο κι αυτό επισκιάζει το μικρό το σιωπηλό αλλά παρόλα αυτά τόσο σημαντικό για να υπάρχει μέσα στη ζωή μας.
Επειδή τίποτε δεν είναι άχρηστο και πολλές φορές μέσα στα φαινομενικά ασήμαντα πράγματα κρύβεται η μαγεία της δημιουργίας, ας ξεκινήσουμε να σκεφτόμαστε διαφορετικά.
Για επτά συνεχόμενες μέρες επιλέξετε μια ώρα , μισή, ένα τέταρτο ή έστω μια στιγμή κι αναζητήστε γύρω σας, δίπλα σας μες το μυαλό σας, στον εαυτό σας, σε ένα άλμπουμ φωτογραφιών , σε μια όμορφη ανάμνηση σε κάτι, ένα πρόσωπο, ένα γεγονός, ένα λουλούδι, ένα ζωάκι, οτιδήποτε που θα σας κάνει να χαμογελάσετε καθώς το στοχάζεστε ή το παρατηρείτε ζωντανά.
Πείτε ένα αληθινό «σ’ ευχαριστώ». Αν για κάποιο λόγο θέλετε να κλάψετε επιτρέψτε στον εαυτό σας να το κάνει δίχως να αναρωτηθείτε το γιατί.
Ταυτόχρονα κι όσο διαρκεί αυτή η ιεροτελεστία μην επιτρέψετε αρνητικές σκέψεις να εισβάλλουν στο μυαλό ούτε κρίσεις κι επικρίσεις.
Γι αυτή τη στιγμή που έστω κι εν αγνοία σας θεουργείτε κρατήστε μακριά ανθρώπινες αδυναμίες που σε όλα βλέπουν ελαττώματα με ένα βλέμμα κριτικό κι αλάνθαστο που δυστυχώς ποτέ του δε μπόρεσε να κοιτάξει στα ενδότερα της ψυχής αλλά αναλώθηκε στο να κρίνει τον εξώτερο κόσμο.
Από σήμερα και για επτά ημέρες μια απλή αναζήτηση του θετικού σαν μια μυσταγωγική προσευχή ευγνωμοσύνης για ότι βρίσκεται στη ζωή μαζί μας και μας συντροφεύει σε τούτο το μεγάλο ταξίδι, είτε ζωντανά είτε νοερά.
Τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτής της άσκησης θα γίνουν ορατά στην αφύπνιση και διεύρυνση της συνειδητότητας σας πολύ πιο σύντομα , επειδή το όμορφο μαζί με την ευγνωμοσύνη είναι κλειδιά που ξεκλειδώνουν την ενθύμηση.

Δευτέρα 19 Δεκεμβρίου 2016

Επιθέματα Μελιού: Θεραπεύουν τον Βήχα & Αφαιρούν τη Βλέννα από τους Πνεύμονες

Επιθέματα Μελιού: Θεραπεύουν τον Βήχα & Αφαιρούν τη Βλέννα από τους Πνεύμονες

Τα επιθέματα μελιού μπορούν να θεραπεύσουν το κοινό κρυολόγημα και να αφαιρέσουν τη βλέννα από τους πνεύμονες μέσα σε μια νύχτα.
Ο βήχας και το κρυολόγημα δεν είναι σοβαρές ασθένειες, αλλά μπορεί να γίνουν πολύ ενοχλητικές και να ταλαιπωρήσουν τον ασθενή.  Συγκεκριμένα ο βήχας, αν και μπορεί να είναι υποφερτός κατά τη διάρκεια της ημέρας, το βράδυ μπορεί να γίνει ανυπόφορος, εμποδίζοντας τον ύπνο.
Προκειμένου να απαλλαγούν από τον βήχα, οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν σιρόπι για τον βήχα. Αυτό που δε γνωρίζουν όμως είναι ότι τα περισσότερα σιρόπια για τον βήχα, καταστέλλουν τη μετάδοση των σημάτων -που προκαλούν τον βήχα- στον εγκέφαλο.
Τα δύο βασικά συστατικά των σιροπιών για τον βήχα είναι η κωδεΐνη και δεξτρομεθορφάνη, ουσίες που εμποδίζουν τον ύπνο. Επίσης, οι ουσίες αυτές μπορεί να φέρουν παρενέργειες όπως, ζαλάδες, πονοκεφάλους και ταχυπαλμίες.
Ευτυχώς για μας, υπάρχει μια φυσική θεραπεία, που δεν έχει παρενέργειες. Αυτή η θεραπεία είναι τα επιθέματα μελιού.

Τι είναι τα Επιθέματα Μελιού;

Είναι ενδιαφέρον, ότι υπάρχει ένα σχετικά κοινό συστατικό που πέραν του ότι μπορεί να σας απαλλάξει από τον βήχα, έχει πολλές ακόμα θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτό το συστατικό είναι το μέλι!
Η χρήση των επιθεμάτων μελιού, θα βοηθήσει να ανακουφίσετε τον έντονο βήχα, αλλά και να αφαιρέσετε τη βλέννα από τους πνεύμονες. Η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά και σε ενήλικες.

Η Θεραπεία με Επιθέματα Μελιού

Συστατικά:
  • Μέλι
  • Αλεύρι
  • Ελαιόλαδο
  • Χαρτοπετσέτα
  • Γάζα
  • Αυτοκόλλητη ταινία για γάζες
Οδηγίες:
  1. Ανακατέψτε το αλεύρι με μία μικρή ποσότητα μελιού, έτσι ώστε να μην κολλάει στα χέρι.  Αυτό το μείγμα στη συνέχεια θα χρησιμοποιηθεί για την κομπρέσα.
  2. Προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίστε το μείγμα με αλεύρι. Μόλις ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία, βάλτε το μείγμα στη χαρτοπετσέτα και έπειτα στη γάζα.
  3. Τοποθετήστε το επίθεμα στο στήθος ή στην πλάτη και χρησιμοποιείστε την αυτοκόλλητη ταινία για να το κολλήσετε.
  4. Τέλος, ντυθείτε και αφήστε το να δράσει.

Τα επιθέματα δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά κάτω του ενός έτους.
Σε περίπτωση που η θεραπεία εφαρμοστεί σε παιδιά, αφήστε τα επιθέματα να δράσουν για 2-3 ώρες πριν τον ύπνο και στη συνέχεια αφαιρέστε τα.
Οι ενήλικες μπορούν να κρατήσουν τα επιθέματα για ένα ολόκληρο βράδυ.
Σε περίπτωση έντονου βήχα, η θεραπεία αυτή μπορεί να επαναληφθεί για κάποιες μέρες, μέχρι να υπάρξει πλήρης ανακούφιση.
Καθότι τα συστατικά αυτής της θεραπείας είναι φυσικά, δεν υπάρχουν παρενέργειες. Το μόνο που θα πρέπει να προσέξετε, είναι όταν το χρησιμοποιείτε σε παιδιά είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν δερματικές παθήσεις ή τραυματισμούς.
Επιμέλεια : copyrights © www.hippieteepee.gr

Ό,τι είναι να γίνει, θα γίνει στην ώρα του

00049993

Υπάρχει μια σωστή στιγμή για όλα, γι’αυτό δεν πρέπει να βιάζεστε ούτε να αγχώνεστε για να τα πετύχετε. Αν έχετε υπομονή, ό,τι είναι να γίνει, θα γίνει.

Αυτό που είναι να συμβεί, θα συμβεί, στην ώρα του και στη στιγμή του. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη υπομονή και, πάνω απ’όλα, η καθαρή θέληση να συνεχίσετε να χτίζετε την παρούσα στιγμή, κάθε μέρα, για να φτάσετε στο στόχο σας.
Υπάρχουν πολλά πράγματα να μάθουμε από αυτή τη δημοφιλή φράση. Πρώτα απ’όλα, το να πιέζετε τα πράγματα να γίνουν πριν την ώρα τους δεν φέρνει πάντα καλά αποτελέσματα.
Δεύτερον, οι άνθρωποι πρέπει να μπορούν να δεχτούν τους κύκλους και τις στιγμές της ζωής. Κανένας δεν πρέπει να φιλοδοξεί να αποκτήσει την τέλεια σχέση αν δεν έχει πρώτα μάθει να αγαπάει τον εαυτό του.
Είναι φυσιολογικό να περνάτε περιόδους ανακάλυψης του εαυτού σας μετά από σχέσεις που απέτυχαν. Αυτό θα σας φέρει σιγά-σιγά πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά είστε.
Εξέλιξη σημαίνει μάθηση και ειδικά άνοιγμα απέναντι στις ευκαιρίες που προκύπτουν. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό.

Αυτό που είναι να γίνει, θα γίνει στην ώρα του και κάθε στιγμή είναι μια ευκαιρία

Ακριβώς τη στιγμή που το περιμένετε λιγότερο, όλα τελικά πηγαίνουν καλά. Όταν αυτό συμβαίνει, δεν οφείλεται πάντα στον περίφημο «νόμο της έλξης», επειδή τις περισσότερες φορές απλώς το να θέλουμε κάτι πολύ δεν αρκεί για να το κάνουμε να συμβεί.
Μερικές φορές απλώς συμβαίνουν καλά πράγματα, όμως τις υπόλοιπες φορές τα καλά πράγματα συμβαίνουν γιατί είναι η ώρα τους και, πάνω απ’όλα, επειδή εσείς τους επιτρέψατε να συμβούν. Με τον καιρό θα συλλέξετε τους καρπούς των κόπων σας.

ouranio-tokso-sta-matia-sas

Η μαγεία της ευκαιρίας

Πρέπει να ξέρετε πώς να αναγνωρίζετε τη μαγεία, επειδή αυτή ανοίγει ένα μονοπάτι μπροστά στα μάτια σας τη σωστή στιγμή. Απλώς πρέπει να γνωρίζετε πώς να το αντιλαμβάνεστε.
Ας δούμε ένα παράδειγμα. Σπουδάσατε κάποιο επάγγελμα, αφιερώσατε χρόνο στη μελέτη, στη μάθηση και στην απόκτηση των απαραίτητων δεξιοτήτων και γνώσεων.
  • Σύντομα μετά, εμφανίζεται ένας νέος επαγγελματικός τομέας στην αγορά εργασίας. Είναι καινοτόμος και, αν και αντιστοιχεί κάπως στην εκπαίδευσή σας, φοβάστε λίγο επειδή δεν ξέρετε αν έχετε τα προσόντα γι’αυτόν ή όχι.
  • Μόνο εκείνοι που ξέρουν να αναγνωρίζουν την ευκαιρία και που τολμούν να κάνουν το βήμα θα αξιοποιήσουν την ευκαιρία ακριβώς την κατάλληλη στιγμή. Ούτε πολύ νωρίς, ούτε πολύ αργά, αλλά ακριβώς στην ώρα της.
Αν δεν κάνετε το βήμα προς τα μπρος, μπορεί να μην ξαναβρείτε ποτέ την ιδανική περίσταση.

Αυτό που είναι να γίνει, θα γίνει αν και εσείς το ενθαρρύνετε

Οι ευκαιρίες γενικά δεν χτυπούν την πόρτα σας ως μεγάλες ευκαιρίες. Η παράλυση δεν προσελκύει την ευκαιρία, ούτε απλώς το να θέλετε κάτι που έχει ονειρευτεί το μυαλό σας.
«Αυτό που είναι να γίνει» πάντα απαιτεί προσπάθεια εκ μέρους σας. Είμαστε όλοι δημιουργοί. Είμαστε ικανοί να αλλάζουμε την πραγματικότητά μας και να προσελκύουμε ευκαιρίες κάθε στιγμή, αν το αποφασίσουμε.
Μερικά πράγματα συμβαίνουν επειδή είναι η ώρα τους, ναι. Όμως, αν δεν βρείτε ποτέ τη θέληση, τη δύναμη ή την αφοσίωση, πιθανώς δεν θα δείτε ποτέ αυτό που θέλετε.

gynaika-me-anoihta-heria

Η ανάγκη να έχετε ανοιχτό μυαλό

Ένα ανοιχτό μυαλό δεν ονειρεύεται απλώς κάτω από τα αστέρια στέλνοντας επιθυμίες στη μεγάλη άβυσσο. Ένα ανοιχτό μυαλό έχει επίσης συγκεκριμένα χαρακτηριστικά:
  • Έχει επίγνωση των αναγκών του.
  • Είναι συνδεδεμένο με τον εαυτό του, κατανοεί τον εαυτό του και έχει υψηλή αυτοεκτίμηση, θέτοντας όρια στα πράγματα που δεν επιθυμεί και ανοίγοντας την αγκαλιά του στα πράγματα που επιθυμεί.
  • Έχει παρατηρητικότητα. Ακούει τα πράγματα γύρω του, επιλέγει όσα το βοηθούν να εξελιχθεί και συνεχίζει να προχωρά μπροστά.
  • Ένα ανοιχτό, δεκτικό μυαλό ξέρει πότε να αξιοποιήσει τη στιγμή. Χρησιμοποιεί την ενέργεια και τη γνώση του ακριβώς την κατάλληλη ώρα, όταν προκύπτει η ευκαιρία.

Η ανάγκη για υπομονή

Οι άνθρωποι που κινούνται υπερβολικά γρήγορα θέτουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο επειδή δεν εκτιμούν καλά τις καταστάσεις. Τους λείπει η υπομονή, κάτι που γενικά οδηγεί σε απογοήτευση.
  • Πολλές φορές οι άνθρωποι λένε, «να γνωρίζεις πότε να ρισκάρεις, να τολμάς και να βγαίνεις από τη ζώνη άνεσής σου». Όμως, για να κάνετε αυτό το βήμα, πρέπει πρώτα να είστε προετοιμασμένοι.
  • Χωρίς υψηλή αυτοεκτίμηση δεν μπορείτε να περιμένετε ότι θα είστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση. Πάντα θα εξαρτάστε από αυτό που κάνει ή δεν κάνει το άλλο άτομο προκειμένου να αισθάνεστε καλά.
  • Επίσης δεν θα πρέπει να αγωνίζεστε να βρείτε μια συγκεκριμένη εργασία χωρίς να έχετε πρώτα αποκτήσει τις απαραίτητες γνώσεις. Αν σας απορρίψουν, αυτό συνέβη επειδή έτσι έπρεπε. Γι’αυτό πρέπει να έχετε υπομονή και να επενδύσετε πρώτα χρόνο στον εαυτό σας, στην προσωπική σας ωρίμαση, στις πρακτικές ικανότητες και στις γνώσεις σας.
heri-pano-stin-kardia
Συμπερασματικά θα λέγαμε ότι όλοι γνωρίζουμε πως μερικές φορές είναι εύκολο να κουραστούμε να περιμένουμε τα καλά πράγματα, τα πράγματα που αξίζουμε.
Μέχρι αυτό να συμβεί, μην ξεχνάτε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας, συνεχίστε τον καλό σας αγώνα και μείνετε ανοιχτοί απέναντι στα πράγματα που κάποια μέρα επιτέλους θα συμβούν.
Πηγή: meygeia.gr

Μην έχετε δεδομένη τη ζωή σας, ούτε τους ανθρώπους σας!!

00092118

Της Χρύσας Κατσιτοπούλου.

Να προσέχετε τους εαυτούς σας! Να σας αγαπάτε !
Να δίνετε μέχρι εκεί που μπορείτε, να μη νιώθετε τύψεις όταν ξεμένετε από ενέργεια και δεν μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον άλλο.
Η ενέργειά σας είναι πολύτιμη. Να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, να μιλάτε μαζί του, να του ασκείτε κριτική, να τον χαϊδεύετε, να τον μαλώνετε,να είστε πάντα σε επαφή με το είναι σας.
Μη χαραμίζετε τη ζωή σας με ενοχές, κόμπλεξ και ανελέητα… ΑΝ…
Μην υποτιμάτε τον εαυτό σας, μην επιτρέπετε σε ΚΑΝΕΝΑΝ να σας υποτιμάει, λογοκρίνει, μειώνει.
Μην έχετε στη ζωή σας ανθρώπους που σας βάζουν σε διαδικασία να απολογηθείτε.
Η ζωή σας είναι δικιά σας! ΟΧΙ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ! Να κάνετε ότι γουστάρετε ! Να ζείτε όπως γουστάρετε ! Να μη σας στιγματίζει καμία ταμπέλα ! Να είστε ΕΣΕΙΣ και να λέτε : “Χέστηκα σε ποιόν αρέσω, εγώ θα είμαι αυτός που θέλω!”
Να διαφέρετε!
Μην ξοδεύετε δευτερόλεπτο με ανθρώπους που δε σας εκτιμούν.
Μην είστε ζητιάνοι αγάπης, ζητιάνοι ενδιαφέροντος!
Αν σας αγαπάει κάποιος θα είναι στη ζωή σας. Αν θέλει να σας δει, θα σας δει ! Αν θέλει να σας βρει, θα σας βρει.
Μην καταπίνετε αμάσητο ότι σας πουλάνε, ο καλύτερος κριτής είναι το ένστικτό σας!
Μη θεωρείτε λογικό, δεδομένο, αυτονόητο ότι πρέπει να αντέξετε μια ζωή που σας επέβαλαν άλλοι!
Να παλεύετε την αξιοπρέπειά σας, τα δικαιώματά σας για τη ζωή ΣΑΣ ! Μη φοβάστε τα συναισθήματά σας!
Δεν είναι κακό να φοβάσαι, να κλαις, να λυγίζεις.
Αφού είσαι άνθρωπος, ΝΙΩΘΕΙΣ.
Μη φοβάστε να ερωτευτείτε!
Ο έρωτας είναι πηγή ζωής! Μην παραμελείτε την υγεία σας!
Ειδικά αν είστε γονείς είναι εγκληματικό αν το κάνετε. Προδίδουμε τα παιδιά μας αν δεν προστατεύουμε την υγεία μας. Βγάλτε από τη ζωή σας τον εγωισμό.
Είναι καταστροφικός! Τυφλώνει!
Να αγαπάτε με όλη σας την ψυχή και να έχετε δίπλα σας ανθρώπους που σας αγαπάνε για αυτό που είστε! Να αγαπάτε την ευάλωτη πλευρά σας ! Αν υπάρχουν στη ζωή σας άνθρωποι που δε δέχονται-αγαπάνε τη σκοτεινή , ευάλωτη ,παιδική πλευρά σας, να τους πετάτε έξω από τη ζωή σας ! Να αγαπάτε τη ζωή για να σας αγαπάει και αυτή !! Ορμήστε στη ζωή!
Μην περιμένετε την ιδανική στιγμή!
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΙΔΑΝΙΚΗ ΣΤΙΓΜΗ! ΔΕ ΘΑ ΥΠΑΡΞΕΙ ΠΟΤΕ!
Όσο την περιμένεις έχεις χάσει τη μισή ζωή σου στο περίμενε. Μην έχετε δεδομένη τη ζωή σας, ούτε τους ανθρώπους σας.
Να λέτε ασταμάτητα σ’ αγαπάω, συγνώμη, ευχαριστώ.
Μην κάνετε μακροπρόθεσμα σχέδια. Βάλτε κοντινούς στόχους.
Είναι ανόητο να σχεδιάζουμε τη ζωή μας. Χάνουμε το τώρα. Δε γράφουμε εμείς το σενάριο της ζωής μας.
Η ζωή θα μας δείξει τι ρόλο θα παίξουμε.
Να είστε μαχητές! Να είστε ονειροπόλοι! Να είστε άτακτοι.
Η αταξία του μυαλού σας χτίζει την προσωπικότητά σας, τη μοναδικότητά σας!
ΖΗΣΤΕ! ΤΩΡΑ!
ΣΗΜΕΡΑ…για να έχετε αύριο ….
Αφιερωμένο σε όσους δίνουν μάχη με τον καρκίνο.

Παρασκευή 16 Δεκεμβρίου 2016

Ότι φοβάσαι το έλκεις για να το θεραπεύσεις οριστικά!

00048890


Πιστεύω ότι στο σύμπαν υπάρχει μια σοφία. Υπάρχει μια νοημοσύνη που δεν μπορούμε να την αντιληφθούμε όταν σκεφτόμαστε με το μυαλό μας. Υπάρχουν δυο τρόποι να σκέφτεται ένας άνθρωπος. Ο ένας είναι με το μυαλό του και ο άλλος με την καρδιά του. Και οι δυο τρόποι είναι υπέροχοι αλλά αυτό που θα ήθελα να θυμάσαι είναι πως στο μυαλό κατοικούν όλοι οι φόβοι, οι αποδυναμωτικές σκέψεις, ο θυμός, η λύπη, οι ενοχές, η απογοήτευση και δεν τελειώνει αυτός ο κατάλογος. Από την άλλη πλευρά του νομίσματος στην καρδιά κατοικεί η αγάπη, η αποδοχή και το φως.
Για σκέψου το λίγο πόσο λογικό είναι. Το σκοτάδι εξαφανίζεται με το φως ενώ το φως δεν εξαφανίζεται με το σκοτάδι. Αυτό σημαίνει ότι θα σε βοηθούσε εάν ξεκινούσες να ενεργοποιείς την καρδιά σου, παρεπιπτόντως υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνεις αυτό, και να σκέφτεσαι με αυτή έτσι ώστε μέσα από το φως της αγάπης να εξαφάνιζες οτιδήποτε σκοτεινό υπάρχει μέσα σου.
Πρόσεξε τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλο. Υπάρχουν πάρα πολλές μνήμες, γεγονότα ή εικόνες που είναι ξεχασμένες στον ασυνείδητο νου και είναι φορτισμένες με το συναίσθημα του φόβου. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν σκοτεινά σημεία μέσα στο μυαλό όλων των ανθρώπων. Ακόμη και εάν δεν έχουμε επίγνωση αυτών συνειδητά εμείς οι άνθρωποι, αυτά υπάρχουν. Για παράδειγμα είναι σαν έχουμε κρύψει τις σκόνες κάτω από το χαλάκι. Μπορεί να μη τις βλέπουμε αλλά αυτές υπάρχουν και τα σκουλήκια ή και οι κατσαρίδες ζουν και βασιλεύουν. Και όταν κάποια μέρα σηκώσουμε το χαλάκι τότε;
Έτσι ακριβώς είναι και το μυαλό μας. Επειδή δεν μπορεί κάποια πράγματα να τα διαχειριστεί τα καταστέλλει.

Πρόσεξε πολύ καλά σε αυτό το σημείο τι γίνεται :

Ο ασυνείδητος νους θέλει να είσαι ασφαλής και αυτός είναι ο σκοπός του. Ξέρει πολύ καλά ότι προσωρινά είσαι προστατευμένος αλλά επίσης γνωρίζει πολύ καλά ότι σε βάθος χρόνου ελλοχεύουν μνήμες και συναισθήματα που μπορεί να είναι καταστροφικά για τη ζωή σου. Έτσι λοιπόν τι κάνει;
Σε καθοδηγεί ασυνείδητα, όχι ακριβώς να έλξεις… αλλά να αποφασίσεις και να επιλέξεις πράγματα και καταστάσεις στη ζωή σου ώστε να οδηγήσεις τον εαυτό σου σε αυτά που φοβάσαι. Για ποιο λόγο; Γιατί όταν έρθεις αντιμέτωπος με τον φόβο σου και αποκτήσεις επίγνωση αυτού τότε θέλοντας και μη θα πρέπει να θεραπεύσεις αυτήν την κατάσταση μέσα σου, έτσι δεν είναι;
Άρα, αυτό που έλεγαν οι παλιότεροι πως ότι φοβάσαι το έλκεις πηγάζει από την ανάγκη του να εξελιχθείς και να είσαι ασφαλής. Στην ουσία δεν το έλκεις αλλά εσύ πηγαίνεις γιατί σε ασυνείδητο επίπεδο ξέρεις ότι πρέπει να λυθεί αυτή η κατάσταση διότι ελλοχεύει μέσα σου και υπονομεύει το μέλλον σου. Τα όνειρα σου!
Έτσι λοιπόν, μη ξεχνιέσαι στην καθημερινότητα σου και σκεπάζεις τους φόβους σου με ψεύτικο γέλιο ή με ψευτοπράγματα γιατί την κρίσιμη στιγμή που θα χρειαστείς αυτό το δυναμικό θα νιώσεις να χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια σου.
Κάνε το καλύτερο που μπορείς σήμερα και απόλαυσε στο μέγιστο αυτό που αξίζεις αύριο!
Είσαι ένας μοναδικός άνθρωπος… Και είμαι ευγνώμων που είσαι εδώ!
Σε ευχαριστώ…
Ζήσε με Πάθος!
Μανώλης Ισχάκης, NLP Life Coach – manolisischakis.gr

Πέμπτη 15 Δεκεμβρίου 2016

Ψυχικές επιθέσεις και αντιμετώπιση



Από το Ζάχο Σκαφίδα


Κατά διάρκεια της πορείας μου στη μεταφυσική υπήρξαν πολλά άτομα με παράπονα για ψυχικές επιθέσεις, απώλεια ενέργειας, πιθανές επιθέσεις μαύρης μαγείας, επιθέσεις με κατάρες, προσκόλληση προσφάτων αποβιωσάντων πνευμάτων, πολτεργκάιστ ή άτακτα πνεύματα,  ματιάσματα, κλ.  Επειδή τα άτομα αυτά ήταν πολύ αναστατωμένα και ίσως και κάποιοι άλλοι να ενδιαφέρονται για τα φαινόμενα αυτά, θα τα αναφέρω περιληπτικά, καθώς και τρόπους αντιμετώπισης τους.

Πνεύματα προσκολλημένα στη γη

Στην πλειοψηφία των αναδρομών οι ψυχές κατά τον θάνατο τους παραμένουν λίγο στο τόπο του θανάτου παρατηρώντας πάντα το σώμα τους, οι περισσότερες δεν έχουν πλέον έντονα συναισθήματα. Νοιώθουν ηρεμία, αγαλλίαση και ανακούφιση που έφυγαν από την ζωή, ακόμα και αν έζησαν τέλεια. Παραμένουν στο μέρος που βρίσκονταν για ένα μικρό διάστημα που ποικίλει και φεύγουν, είτε στο φως, είτε σε ανώτερα πνευματικά πεδία. (Βλέπε, Επιθανάτιες εμπειρίες μέσα από αναδρομές). Όταν καλούνται να αναλογιστούν την προηγούμενη ζωή τους, ουδόλως τους ενδιαφέρει, αυτό πλέον που βιώνουν είναι ανώτερο από αυτό που ζούσαν στη γη.


Υπάρχει όμως μια πολύ μικρή κατηγορία ψυχών, κάποιοι που αυτοκτόνησαν, που πέθαναν βίαια, με μεγάλη προσκόλληση σε γήινες απολαύσεις, με πεποιθήσεις αρνητικές για τη μεταθανάτια ζωή κ.α.  που παραμένουν στο γήινο πεδίο. Οι ψυχές αυτές έλκονται από συγγενικά πρόσωπα και γενικά από πρόσωπα με τα ίδια ενδιαφέροντα με αυτούς και προσκολλούνται απορροφώντας ψυχική ενέργεια. (Βλέπε, Αστρική προβολή, Hemi-Sync και ο κόσμος των πνευμάτων κατά τον Robert Monroe). Π.χ. ένα μέθυσο πνεύμα θα προσκολληθεί σε ένα μέθυσο άνθρωπο, ένα πνεύμα ναρκομανούς σε ένα ναρκομανή. Στους ναρκομανείς τα πράγματα είναι ευκολότερα διότι οι παραπάνω άνθρωποι έχουν ρωγμές στην αύρα τους, με κίνδυνο προσκόλλησης πολλών προσγείων πνευμάτων.

Τα πνεύματα αυτά απομυζούν ενέργεια από το πρόσωπο που έχουν προσκολληθεί και αισθάνεται ενεργειακά εξουθενωμένο με πιθανότητα να εμφανίσει ψυχική ή σωματική ασθένεια. Μετά από πάροδο κάποιου χρόνου βρίσκουν το δρόμο τους με την βοήθεια πνευματικών οδηγών, για τα ανώτερα πνευματικά πεδία, την κάθαρση και την επαναγέννηση. (Βλέπε “Το σπίτι μας (Nosso Lar)” του Chico Xavier που γυρίστηκε ταινία το 2010).

Δεν έχω συναντήσει ψυχές να ζήσουν τα στάδια της Θιβετιανής ή Αιγυπτιακής βίβλου των νεκρών, της περιγραφές της χριστιανικής θρησκεία με τα διάφορα τελώνεια, ίσως διότι οι σύγχρονες πεποιθήσεις για τη μεταθανάτια ζωή έχουν αλλάξει.

Πνεύματα που έχουν εκπέσει

Είναι πνεύματα που για διαφόρους λόγους έχουν εκπέσει στη γη. Συνήθως είναι πνεύματα που έχει αποτύχει οι θεραπεία τους στα πνευματικά επίπεδα και έχουν αθεράπευτα χαμηλά ένστικτα. Πχ. μίσος, ακόλαστες επιθυμίες, νοιώθουν ότι έχουν αδικηθεί έντονα, αθεράπευτο πόνο κ.λ. Τα πνεύματα αυτά τα αποκαλούν εκπεσόντα ή δαιμονικά. Ας θυμηθούμε το απόσπασμα της Καινή Διαθήκης. (Βλέποντας, όμως, από μακριά τον Ιησού, έτρεξε, και τον προσκύνησε· Και κράζοντας με δυνατή φωνή, είπε: Τι υπάρχει ανάμεσα σε σένα και σε μένα, Ιησού, Υιέ τού Ύψιστου Θεού; Και τον ρώτησε: Ποιο είναι το όνομά σου; Και απάντησε, λέγοντας: Το όνομά μου είναι λεγεώνα· επειδή, είμαστε πολλοί).

Δαιμονισμός ή κατάληψη


Είναι γνωστό το φαινόμενο περισσότερο από τις ταινίες εξορκισμού. Τα πνεύματα εδώ είναι πρόσγεια ή έκπτωτα, εισέρχονται σε άτομα που μπορούν να αλώσουν το αιθερικό τους, σε άτομα με νοητική στέρηση, σε χρήστες ναρκωτικών, ( το αποκαλούν σχιζοφρένεια), και προκαλούν τον γνωστό δαιμονισμό. Έχουν λεκτικά ξεσπάσματα σεξουαλικής φύσης ή βωμολοχιών κατά τα οποία ο ασθενής αφήνει να βγουν στην επιφάνεια πλήθος σεξουαλικών, επιθετικών ή ιερόσυλων απωθημένων πιστεύοντας ότι έτσι θα μειώσει την πίεση που νιώθει να τα κάνει πράξη. Τέλος, η αίσθηση ότι μία άλλη οντότητα εκβιάζει τις κινήσεις του εντείνει ακόμα περισσότερο το αίσθημα της απελπισίας του ασθενή.

Προσκόλληση εξωτερικών σκεπτομορφών ή ψυχικά αγκιστρώματα

Η συμπόνια που νοιώθει κάποιο άτομο, για κάποιο που έχει πρόβλημα, δημιουργεί ψυχικό αγκίστρωμα. Η σκέψη για κακό σε ένα άτομο, ή έντονη ερωτική επιθυμία κλ. είναι ψυχικά αγκιστρώματα. Γενικά οποιαδήποτε συναισθηματική εκπομπή σε ένα άλλο άτομο δημιουργεί σκεπτομορφή που προσκολλάται. Αυτά τα αγκιστρώματα στη πλειοψηφία τους προκαλούν προβλήματα.

Αποκόλληση δικών μας σκεπτομορφών ή ψυχικά θραύσματα

Τα παραπάνω ψυχικά αγκιστρώματα αν προέρχονται από εμάς αποτελούν ψυχικά θραύσματα. Ότι είναι δικό μας πρέπει να επανέλθει σε εμάς. Το ίδιο συμβαίνει με τις διάφορες ζωές μας, επέρχεται η τελείωση όταν γίνει η πλήρης ενθύμηση και επανέλθει για συγχώνευση το σύνολο των εγώ σε ένα κυρίαρχο εγώ που πέτυχε την ενθύμηση.

Ψυχομετρία και αιθερικά αποτυπώματα

Οτιδήποτε συμβαίνει σε ένα χώρο και έχει έντονη συναισθηματική φόρτιση καταγράφεται στο αιθερικό των αντικειμένων που είναι πλησίον του. Μια μάχη έχει καταγραφεί στον αιθερικό φορέα των αντικειμένων που ευρίσκοντο στη τοποθεσία που είχε συμβεί η μάχη. Φαντάσματα είναι συνδεδεμένα με ένα τόπο η στοιχειώματα. Ένα ευαίσθητο άτομο μπορεί να έχει την οπτικοποίηση του γεγονότος, Το φαινόμενο λέγεται ψυχομετρία.

Ψυχικές επιθέσεις

Το γνωστό μάτιασμα είναι το επικρατέστερο. Παντός είδους σκεπτομορφές με στόχο το κακό εναντίον μας είναι ψυχική επίθεση. Οι διαφορές μαγείες ή βουντού. Πρόσγεια ή έκπτωτα πνεύματα προκαλούν ψυχική επίθεση. Οι διάφορες κατάρες σε εμάς ή στους προγόνους μας προκαλούν ψυχική επίθεση.

Όρκοι και υποσχέσεις

Οι διάφοροι όρκοι πίστης ή αφοσίωσης, οι όρκοι στις διάφορες μυήσεις στη τωρινή ή προηγούμενες ζωές μένουν αγκιστρωμένοι πάνω μας και θέλουν κάθαρση. Οι υποσχέσεις σε διάφορα πρόσωπα στη τωρινή ή προηγούμενες ζωές θέλουν κάθαρση.

Τρόποι θεραπείας

Η πηγή των πάντων για κάθε ψυχική επίθεση

Οι τρόποι θεραπείας ποικίλουν ανάλογα τη χρήση επιπέδου. Αν θυμηθούμε όμως την αρχή της δημιουργίας, θα δούμε ότι το ένα διασπάτε στο συν και το πλην, το αρνητικό και το θετικό, το καλό και το κακό και σε παντός είδους αντίθεση σε όλες τις αποχρώσεις της. (Bλέπε: 1ο Τσάκρα, Της βάσης ή Μουλαντάρα, στο άρθρο, Κοσμική αναπνοή κόμπρα και πολυδιάστατος έρωτας)  Έτσι όποιος εργάζεται σε άλλα πεδία και με άλλες δυνάμεις εκτός του ενός, θα υποστεί την αντίθεση. Ακόμα και με αγγέλους, αγίους και άλλα ιερά όντα θα υποστεί την αντίθεση όπως ακριβώς την γνωρίζουμε στο δικό μας τρίτο επίπεδο. Δηλαδή για να έχεις κάτι πρέπει να πληρώσεις, για να απολαύσεις τη ζωή θα φθείρεις τη σάρκα σου και θα γεράσεις κλ.

Όλες λοιπόν οι ψυχικές επιθέσεις αντιμετωπίζονται μέσα από την δύναμη του δημιουργού ή από επίκληση στο δημιουργό να μας στείλει κάποια ανώτερα όντα για βοήθεια. Πρέπει ο καθένας να μάθει να έρχεται σε επαφή με τον δημιουργό του, είναι κληρονομικό δικαίωμα του καθενός και μπορεί ακόμη και ο χειρότερος όσο λειτουργούν φυσιολογικά η εγκεφαλικές συνάψεις. Δεν είναι τυχαίο που για φυσική θεραπεία των ψυχικών καταλήψεων ή σχιζοφρένεια, δίνουν φάρμακα που μπλοκάρουν την έκκριση ντοπαμίνης, (όπως το haloperidol), και προσφέρουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.


Λέει ο Θεός στον 81ο Ψαλμό του Δαυίδ: «ἐγώ εἶπα : ὑμεῖς θεοί ἐστέ καί υἱοί Ὑψίστου πάντες»
Εις την Καινήν Διαθήκην ευρίσκομεν το χωρίον «νῦν τέκνα θεοῦ ἐσμέν καί οὔπω ἐφανερώθη τι ἐσόμεθα, οἴδαμεν δέ ὅτι ἐάν φανερωθῆ ὅμοιοι αὐτῷ ἐσόμεθα ὅτι ὀψόμεθα αὐτόν καθῶς ἐστί» ή «Υμείς Έστε ναός θεού ζώντος» (Β´Κορ. 6,16)

Ο Χριστός είναι το πιο λαμπρό παράδειγμα. Είχε συγχωνευτεί με το θεό και έλεγε «Εγώ ειμί το φως του κόσμου ο ακολουθών εμοί ου μη περιπατήση εν τη σκοτία αλλ΄ έξει το φως της ζωής»

Αυτά για όσους θεωρούν βέβηλο την επαφή με τον δημιουργό στηριζόμενοι στο ότι ο άνθρωπος και εάν μόνον ίδει το πρόσωπον του Θεού δεν είναι δυνατόν να επιζήσει;  «Θεόν οὐδείς ἑώρακεν πώποτε;» Η επαφή με τον δημιουργό είναι επιτρεπτή από τον ίδιο, στο μέγεθος που το κάθε όν μπορεί να την αντέξει.

Ο κάθε άνθρωπος πρέπει να μάθει να κάνει διεύρυνση συνείδηση (Βλέπε: Διεύρυνση της συνείδησης, ενσωμάτωση με τον μεγάλο ονειρευτή, στο άρθρο, Είδα ένα όνειρο) και να συγχωνεύεται με το θείο φως, αισθανόμενος στο επίπεδο του το «Εγώ ειμί το φως του κόσμου» του Χριστού.

Η μέθοδος είναι απλή, αφού έλθουμε σε επαφή με τον Δημιουργό ή κάνουμε διεύρυνση συνείδησης, από τη θέση της πηγής ή από την πηγή παρατηρούμε να κατέρχεται το Θείο φως και να κάνει την κάθαρση της ψυχικής προσβολής. Αυτή είναι η κορυφαία διαδικασία, ανώτερη από κάθε άλλη και χρησιμοποιείται για κάθε κάθαρση με μικρές ευνόητες παραλλαγές.

Γιατί είναι η κορυφαία, διότι σύμφωνα με το Mark Robert Waldman ο διαλογισμός στο Θεό πάει τον εγκέφαλο στη κατάσταση θήτα (Βλέπε: Πώς Διαλογισμός για τον "Θεό" Αλλάζει το μυαλό σας) εκεί ο παράγοντας Α.Γ. και Δ.Γ. γίνεται μέγιστος υπάρχει ο παράγοντας Θ.Ο. και Σ.Δ και η εξίσωση Μ=Α.Γ.*(Δ.Γ*(1-Σ.Ε)*(1-Υ.Α))*Σ.Δ.*ΘΟ λαμβάνει τη μέγιστη τιμή της. (Βλέπε: Κοσμική, Υπερκοσμική και Χαοτική Μαγεία)

Ενεργειακή ασπίδα

Αν αισθάνεστε ότι προσβάλλεστε από αρνητικά συναισθήματα των άλλων, πχ. φθόνος, ζήλεια, θυμό, ανταγωνιστικότητα, κλ. Θα σας βοηθήσει αν δημιουργείτε ενεργειακή ασπίδα γύρω σας μία ή δύο φορές την μέρα.

Υπάρχουν πολλές προτάσεις στο διαδίκτυο για δημιουργία ενεργειακής ασπίδας, απλής, τριπλής, πολύχρωμης, ενισχυμένη με ειδικές αναπνοές, που έχουν πλείστα λάθη ( πχ. ιόχρουν χρώμα που προάγει καρκινογενέσεις) ή λειτουργούν σε μικρή κλίμακα (πχ. ενέργεια από τη γη, τον ήλιο τον ΑΕ. Τους αγγέλους κλ. που είναι κάτω από το έβδομο επίπεδο που υπάρχει η αντίθεση, η φθορά, το μάτριξ).


Η μέθοδός που προτείνεται συνδυάζει την πρανική, τη συμπατική ενέργεια, το ξύπνημα της κουνταλίνη και την δημιουργία ενεργειακής ανιχνεύσιμης ασπίδας.

Κάθεστε όπως θέλετε όσο το δυνατό με ευθυγραμμισμένη την σπονδυλική στήλη. Χαλαρώνετε με κάποιο τρόπο. Ο ποιο απλός είναι να χασμουρηθείτε 5-10 φορές. Φαντάζεστε ότι είστε στο κέντρο του σύμπαντος. Αν σας ήρεμη η γαλήνη, η με ύπαρξη βάρους, η σιωπή, μπορείτε να φανταστείτε ότι είστε μέσα σε νερό που αιωρείστε χαλαροί και ήρεμοι χωρίς κάποια βαρύτητα. 

Φαντάζεστε μια φωτεινή στήλη να συνδέει τη κορυφή του κεφαλιού σας με τη πηγή των πάντων, το Δημιουργό. Αναπνέετε εφαρμόζοντας κάποια μέθοδο αναπνοής που ξέρετε. Προτείνεται να εισπνέετε από την μύτη, πρώτα να γεμίσουν οι πνεύμονες και έπειτα η κοιλιακή χώρα. Συγχρόνως οραματίζεστε φως (χρώματος μαργαριταρένιου ή γαλαζόλευκου ή χρυσοκίτρινου, τα άλλα χρώματα είναι για ειδικές περιπτώσεις), από τη πηγή μέσω της στήλης να εισέρχεται από το πάνω μέρος του κεφαλιού και μέσω της σπονδυλικής στήλης να καταλήγει στη βάση της σπονδυλικής στήλης που ανάβει μια κόκκινη φλόγα. 

Εκπνέετε τον αέρα πρώτα από το επάνω μέρος του πνεύμονα και έπειτα από τη κοιλιακή χώρα ώστε να αδειάσει ο χώρος, όσο το δυνατόν καλλίτερα. Συγχρόνως οραματίζεστε την ενεργεία να ανεβαίνει μέσα από την φλόγα προς τα πάνω, μέσα από την σπονδυλική στήλη και να πλημυρίζει ολόκληρο το σώμα σας και το κεφάλι σας. Κάνετε μερικές αναπνοές με οραματισμούς ως ότου νοιώσετε ότι είστε πλήρης φωτός που έχετε επιλέξει.

Στις επόμενες οραματικές αναπνοές φαντάζεστε η ενέργεια να βγαίνει από την κορυφή του κεφαλιού να ξεχύνεται γύρο σας και να δημιουργεί μια φωτεινή σφαίρα. Κάνετε την άσκηση ως ότου να νοιώσετε ότι η σφαίρα είναι αδιαπέραστη από παντός είδους κακόβουλες ενέργειες.

Όσοι έχουν ανιχνευτή ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας, ( Βλέπε, Διαλογισμός με ανιχνευτή ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων), μπορούν να ανιχνεύσουν την ενέργεια που έχουν δημιουργήσει γύρω τους.


Πιο απλά μπορείτε να οραματιστείτε να φεύγει το φως από την πηγή, να πλημυρίζει το σώμα σας, να ξεχύνεται από την κορυφή του κεφαλιού και να δημιουργεί την παραπάνω σφαίρα. Η άσκηση γίνεται ως ότου νοιώσετε ότι η σφαίρα είναι ικανή να σας προφυλάγει
.
Κάποιοι αντί για σφαίρα δημιουργούν πυραμίδα. Κάποιοι επικαλούνται αγίους αγγέλους κλ. εδώ πρέπει να προσέξετε, οραματιζόμαστε η πηγή να στέλνει αυτά τα ανώτερα όντα για να δημιουργήσουν την ασπίδα μας.

Μη διστάσετε να κάνετε κάποιες παραλλαγές που σας βολεύουν. Τίποτα δεν είναι απαράβατος κανόνας, πειραματιστείτε, μετρήστε και καταλήξτε.

Ευχές του Άγιου Κυπριανού

Ο άγιος Κυπριανός σαν πρώην ανανήψας μαύρος μάγος (Βλέπε, Η ομολογία του Αγίου Κυπριανού κατά τον Μαρκήσιο ντε Μυρβίλ), θεωρείτε ο κατεξοχήν ειδικός για την απομάκρυνση δαιμονίων, προσγείων, εκπεσόντων πνευμάτων και ψυχικών προσβολών, όπως το μάτιασμα. Δίνονται οι πηγές για να ανατρέξετε.



 

Μαύρο λιβάνι, γνωστό και σαν λιβάνι του Αγίου Κυπριανού.
Πολύ ισχυρό για καθαρισμό αρνητικής ενέργειας, λύσιμο μαγείας και γλωσσοφαγιάς.
Ο εξορκισμός πρέπει να γίνεται πριν χάσει τα λογικά του το θύμα ή την ψυχή του, από εκεί και έπειτα είναι δύσκολο, έως αδύνατο να επαναφέρουμε την ψυχή.

Επίσης παρακάτω αναφέρονται πηγές που μπορείτε να ανατρέξετε για διάφορες παραλλαγές αντιμετώπισης ψυχικών επιθέσεων.




Μη ξεχνάτε ότι όταν προσεύχεστε παρακαλάτε να γίνει κάτι και συνεπώς δεν έχει γίνει. Άδικα θα περιμένετε να γίνει. Κορυφαία μέθοδος λοιπόν είναι ο θετικός οραματισμός ότι ο Δημιουργός το έχει ήδη πραγματοποιήσει.