Ο Διαλογισμός είναι μια πανάρχαια, διαχρονική μορφή συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση και απομάκρυνση κάθε σκέψεως και εξωτερικών ερεθισμάτων αλλά και μια φυσική κατάσταση συνειδητότητας και ύπαρξης. Είναι συγχρόνως απόλυτα βασική αλλά και ανώτερη ανάγκη και επιθυμητή κατάσταση της συνειδητότητας, του νου και ολόκληρου του ανεπτυγμένου ανθρώπινου είναι. Bιώνεται ως μια απεριόριστη και βαθύτατη κατάσταση ηρεμίας, γαλήνης και εσωτερικής αρμονίας και ειρήνης, θεωρείται ενα μέσο ψυχικής χαλάρωσης και ευεξίας.
Διαλογισμός είναι πρωτίστως το άδειασμα του νου, το άδειασμα των σκέψεων και των συναισθημάτων μας. Χρειάζεται να είσαι κενός από σκέψεις και συναισθήματα και σιωπηλός για να απολαύσεις τις ανώτερες ποιότητες του διαλογισμού. Αλλά και αυτό το ίδιο το άδειασμα είναι μέρος του Διαλογισμού. Χρειάζεται ορισμένες προϋποθέσεις προκειμένου να επιτευχθεί: Πρώτον είναι η αδιατάρακτη συγκέντρωση της προσοχής μας σε ένα αντικείμενο, δευτερον είναι η δημιουργία ενός είδους διπλής προσοχής. Το ένα σκέλος της κατευθύνεται προς το παρατηρούμενο αντικείμενο (εσωτερικό ή εξωτερικό), και το άλλο σκέλος στρέφεται προς τον εαυτό μας, που ασκεί τη διαδικασία της παρατήρησης. Δεν παρατηρούμε απλώς κάτι, έστω και με εστιασμένη προσοχή, αλλά είμαστε συνειδητοί ότι το κάνουμε.
Σκοπός του διαλογισμού είναι η άντληση γνώσης ή και εμπειριών άμεσα, χωρίς τη χρήση των αισθητηρίων οργάνων του ανθρώπου ή οποιαδήποτε πηγής πληροφόρησης, ανανεώνουμε την προσωπική μας ενέργεια, αδειάζουμε από καθετί περιττό και ξαναγεμίζουμε με νέα, θετική και ζωτική ενέργεια, ροή και καθαρή δύναμη. Ο Διαλογισμός μας φορτίζει θετικά και μας αναζωογονεί ουσιαστικά.
Ο Διαλογισμός είναι επίσης η επιστροφή στο κέντρο μας, στο κέντρο της δύναμης μας, το αληθινό κέντρο της ύπαρξης μας. Ερχόμαστε στο κέντρο του αληθινού εαυτού και δεν μένουμε στην περιφέρεια του εξωτερικού κόσμου στην οποία κατασπαταλάμε συνεχώς τις σκέψεις, την ενέργεια και το χρόνο μας δίχως ουσιαστική επίγνωση και δίχως συνειδητό σκοπό. Οι ευρύτατα διαδεδομένες σύγχρονες απόψεις θεωρούν τον διαλογισμό ως ένα είδος χαλάρωσης, απαλλαγής από το άγχος, μια κατάσταση όπου «οραματιζόμαστε» ευχάριστες σκηνές ειδυλλιακών τοπίων, ακούγοντας χαλαρωτική μουσική κ.λ.π. Στη πραγματικότητα όμως έχουμε να κάνουμε με μια βαθύτατα μυστικιστική διαδικασία διότι αποκτούμε την συνειδητοποίηση του γεγονότος ότι είμαστε κάτι περισσότερο από τον κοινό καθημερινό εαυτό μας. Κάτι που ζει μέσα του, τον παρατηρεί και τον κατευθύνει. Η παρατήρηση, η αυτοπαρατήρηση και η αυτογνωσία είναι διαλογιστικές καταστάσεις της ίδιας της συνειδητότητας.
Ο Διαλογισμός είναι κατάσταση εσωτερικής αρμονίας και ισορροπίας. Είναι καθαρότητα, αγνότητα και εσωτερική αναγέννηση. Πραγματικά, λίγα πράγματα στον κόσμο φέρνουν τόση ευτυχία, βαθιά, ανεξάρτητη και μόνιμη, όσο ο διαλογισμός. Ελάχιστες φορές η ανθρώπινη συνειδητότητα καταφέρνει να βιώσει τέτοια ποσότητα και ποιότητα Αγάπης, όσο βιώνει στα ανώτερα επίπεδα του Διαλογισμού. Συνήθως αυτό συμβαίνει χωρίς προσπάθεια. Ουσιαστικά, ο Διαλογισμός δεν είναι προσπάθεια: ο Διαλογισμός είναι μη-προσπάθεια. Είναι το να αφήνεσαι, να εμπιστεύεσαι, να δέχεσαι, να ανοίγεσαι.
Η Σιωπή είναι Διαλογισμός. Το Φως είναι Διαλογισμός. Η Αγάπη είναι Διαλογισμός. Και ο Διαλογισμός είναι σιωπή, φως και αγάπη!
Ο διαλογιζόμενος εισέρχεται σε μια κατάσταση αυξημένης εγρήγορσης, εστιασμένης προσοχής και εσωτερικής σιγής, η οποία μπορεί να βιωθεί σε οποιαδήποτε στιγμή της καθημερινότητάς μας, χωρίς να απαιτεί ειδικές προϋποθέσεις απομόνωσης, ειδικών στάσεων του σώματος, διατροφής, θρησκευτικών πεποιθήσεων, κ.ά.. Μπορεί και πρέπει να ασκηθεί μέσα στη ροή των καθημερινών μας υποχρεώσεων, χωρίς να τις διαταράσσει ή να διαταράσσεται από αυτές. Σημαντικό κλειδί για την απόλυτη χαλάρωση είναι ο έλεγχος της αναπνοής, η οποία πρέπει να είναι αργή και σταθερή. Εκτός όμως από το νου και το πνεύμα, το σώμα αντιδρά επίσης απολύτως θετικά στο διαλογισμό και σταδιακά επανέρχεται στην πρωταρχική και φυσική κατάσταση του, η οποία είναι κατάσταση απόλυτης αρμονίας, ευεξίας, ζωτικότητας και σταθερής υγείας.
Υπάρχουν πολλά είδη και τεχνικές διαλογισμού, όλοι οι άνθρωποι μπορούν και έχουν το δικαίωμα να διαλογιστούν. Ο Διαλογισμός έχει μόνο θετική επίδραση: επιδρά θετικά σε όλους, σε κάθε επίπεδο και σε κάθε τομέα, επιδρά θετικά με κάθε τρόπο. Οδηγεί προς μια - όλο και μεγαλύτερη - κατάσταση υπαρξιακής ενότητας του εαυτού με όλα τα πλάσματα και ολόκληρο τον κόσμο, ενότητα με το παν και συχνά βιώνεται ατελείωτη χαρά, ευτυχία. Τα πάντα αλλάζουν... Μεταμορφώνονται... Αποκαλύπτονται... Η ζωή δεν είναι πλέον η ίδια... Είναι ένα θαύμα, ένα θαύμα που το ζεις! ένα θαύμα που ΕΣΥ βιώνεις και ζεις!
Αξίζει όσο τίποτα στον κόσμο!
απο Ειρήνη Πέννα
Συντονίστρια Διαλογισμού
Healing Evolution
Θεραπεία και Εξέληξη
Κέντρο Εναλλακτικής & Ολιστικής Θεραπείας
Πλατεία Μητροπόλεως 22
Κέρκυρα
τηλ.: 6948547003 & 6973217918
